我妈妈也是老失眠患者能做的所有检查都做了没有任何问题能尝试的入睡办法和药物都尝试了。最后我建议她去做心理测试不做去年年初的时候我奶奶住院大检查查出来焦虑症后我妈害怕了终于去了心理科确诊中度焦虑+抑郁解开了多年失眠的原因。
目前发现最有效的办法就是运动或者吃安眠药运动就是带她逛街爬山这种让她的身体疲惫安眠药我不记得开的哪一种去医院一次开 7 天的

Jan 26

Replied to a topic by xiaocongcong1 › 推广 › HUPPO 香氛岁末福利｜盖楼赢奖

万一呢

Dec 29, 2025

Replied to a topic by 2en › 深圳 › 在深圳拔智齿，大家有推荐的地方吗？

深圳市口腔医院罗湖那个，前两年过去一次性拔了两颗（不是阻生齿），一档医保全报销大概 900 多，自费二三十吧。
医生满有耐心的，缺点是人多，排队要很久。

Nov 11, 2025

Replied to a topic by fredhwang › 商业模式 › 在深圳开个兰州牛肉面店可行么

@fredhwang 没关系，你可以去面谈下铺子的价格，只是给你点参考信息。说不定就有你说的这种比较划算的铺子。

Nov 10, 2025

Replied to a topic by fredhwang › 商业模式 › 在深圳开个兰州牛肉面店可行么

3000 块钱的预算你不如摆摊卖点啥...

龙华壹方天地 A 区门口街边的那种摆摊车一间月租都 1w 了....

Oct 31, 2025

Replied to a topic by wenkgin › 问与答 › 可乐当水喝会有什么问题？

@wenkgin 还在照样喝每次和他们吃饭都会主动点可乐或者要求喝可乐估计还是没把这些小问题当回事年纪再大一点就后悔了

Oct 30, 2025

Replied to a topic by wenkgin › 问与答 › 可乐当水喝会有什么问题？

我身边两个两个例子，都是 27 28 岁左右年纪
A.每天吃饭必须一瓶 300ml 的可口可乐，平时口渴了也喝（大概一天 3-4 瓶）。具体维持了几年不清楚，但是查出来尿酸巨高，痛风+骨质疏松。
B.频率没 A 高，但是也超过平常人的摄入量。从初高中起就非常爱喝可口可乐，不喝无糖版说没味。现在慢性肾炎，吃药中。

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